Vermietung

Seit Oktober 2018 befindet sich die Aikido Schule Liestal in den neuen Räumlichkeiten an der Kanonengasse 12 in Liestal. Haben Sie Interesse das Dojo zu mieten? Es bietet eine menge Komfort und eignet sich bestens für

Training

Mit diesem Training stärken Sie die körperliche wie auch die mentale Gesundheit. Ist für klein bis gross und jung bis alt geeignet. Das Training verbessert die Gesundheit und das Wohlbefinden. Aikido bietet Ihnen eine körperliche wie mentale Weiterentwicklung, sie gewinnen an Selbstvertrauen, mentaler Stärke und Gelassenheit.

Anmeldung & Preise

Nachfolgend erhalten Sie hier Auskunft über die Anmeldung & Preise. Die Anmeldung für ausgeschriebene Kurse kann schriftlich oder telefonisch erfolgen. Der Aikido Schule kann jederzeit beigetreten werden oder ist auch nach einem Einführungskurs möglich. Informationen und Kursunterlagen können bei der

Was bringt Aikido

Aikido ist für Mann und Frau geeignet. Es hat viele Vorteile, wenn man es regelmässig übt. Vorallem verbessert es die Gesundheit und das Wohlbefinden. Steigert die Fitness und Beweglichkeit, verbessert die Haltung, das Gleichgewicht und die Koordination. Sie lernen Ihren Körper auf entspannte und effiziente Weise zu bewegen. Selbstvertrauen und Stress-Management - AikidoschülerInnen trainieren sich den Konflikten zu stellen und nicht davon zu rennen. Normale Reaktionen auf Konflikte sind Angst und Spannungen, diese werden erkannt, und mit einem relaxten und proaktiven Ansatz ersetzt. Selbstverteidigung - die im Aikido erlernten Techniken verlangen weder Stärke noch Grösse. Allerdings ist letztenendes die Selbstverteidigung das Erkennen der Situation, eine angemessene Reaktion mit dem Ziel einer Minimisierung des Konfliktes.

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Entspannen Sie mit uns!

Jeden Mittwoch ab 20.10 h findet die Zen Mediation statt. Alle sind herzlich eingeladen. Teilnahme ist kostenfrei.

Zen/Zazen